Kuidas treenitakse e-spordi mängude jaoks?

E-spordist on saanud üks suurimaid ja kõige populaarsemaid meelelahutusvaldkondi, kuid paljud inimesed ei võta seda endiselt ehtsa spordialana. Tõsi, selles puudub traditsioonilise füüsilise liikumise osa, mis spordis on tavaline, kuid professionaalsed mängurid valmistuvad e-spordi turniiride jaoks sama visalt nagu traditsioonilised sportlased. Alates palganumbritest kuni igapäevase rutiinini, alljärgnevalt selgitame lähemalt, kuidas e-spordi mängude jaoks treenitakse.

Professionaalseks mänguriks saamine

E-sport on kiirelt arenev tööstus, kuid professionaalse mänguri amet ei ole just stabiilne. Just nagu tavalises spordis, on ka e-spordis palju neid, kes sihivad tippsportlaseks saamise poole, kuid selle eesmärgi täidavad vaid vähesed.

E-spordiks treenimine ei tähenda lihtsalt ekraani vaatamist. Vastava videomängu jaoks vajalikke oskuseid treenitakse iga päev mitu tundi ning see on kõik vaimselt, emotsionaalselt ja isegi füüsiliselt väga kurnav.

E-spordi tiimide treeningrutiin

Ehkki hetkel vaieldakse tuliselt selle üle, kas e-sport on ikka päris sport või mitte, siis mängurid igal juhul käituvad nagu ehtsad sportlased. Kui mängud muutuvad tehnoloogiliste edasiarenduste pärast keerukamaks, murtakse ka stereotüüpe uute ja paremate standarditega.

Ka professionaalsed mängurid kasutavad tööstuse parimaid treenereid ja õpetajaid, tagamaks, et nende oskused on tipptasemel. E-spordi konkurentsirohkes, aga lõbusas keskkonnas kohtuvad omavahel kunst ja teadus.

1. Professionaalsed e-spordi tiimid

E-spordi turniiride kõige populaarsem žanr on multiplayer online battle arena (MOBA). Enamikel üritustel on kolme kuni kuue mängijaga tiimid. Igal tiimiliikmel on konkreetne positsioon, vastavalt oskustele ja kogemustele. Mõned rollid, mida võib kohata, on järgnevad:

• Dota 2: Hard Carry, Mid, Offlaner, Position 4 Support, Position 5 Support
• League of Legends: Top Laner, Mid Laner, Jungler, AD Carry, Support
• Call of Duty: Objective, Slayer, Support, Anchor

Paljud tiimid on hakkanud kasutama ka varumängijaid, just nagu jalgpalliski. Niiviisi saab tiim teha vahetusi ning anda põhimängijatele pisut hingetõmbeaega suurte turniiride ajal, samas saavad aga vahetusmängijad kogemusi väiksematel sündmustel mängides.

2. Professionaalsete mängurite palk

Professionaalsed mängurid teenivad küll raha, kuid summa sõltub sellest, milline on leping erinevate e-spordi organisatsioonidega. Keskmiselt teenivad mängurid 1000 – 5000 dollarit kuus. Superstaarid nagu Johan ‘N0tail’ Sundstein, Jesse ‘JerAx’ Vainikka ja Lee ‘Faker’ Sang-hyeok, kes teenivad miljoneid, on haruldased näited, kuid muidugi näitavad nad seda, kui tulus see töö olla võib.

3. Arvutivigastused

Mängurid harjutavad keskmiselt 12-14 tundi päevas, samas kui tavalised sportlased treenivad viis tundi päevas. Mõlemal juhul on võimalik saada vigastusi, viimasel juhul eelkõige trenniharjutuste tõttu.

Mängurite elu võib küll olla turvalisem, kuna nad peavad istuma ja ekraani vaatama, kuid pikad päevad tekitavad samuti vigastuste ohtu. Kõige levinumad probleemid on halb kehahoiak, silmade kurnamine, liigeseprobleemid ja karpaalkanali sündroom.

4. E-spordi tiimide trenn

Professionaalsed mängurid, kellel on leping e-spordi organisatsiooniga, elavad tihtipeale spetsiaalsetes treeningkeskustes. Sellised keskused on loodud selleks, et mängurid saaksid parandada oma oskuseid, tiimid saaksid luua strateegiaid ning tõhustada oma sooritust – nad mõtlevad ainult e-spordile iga päev, et saavutada ülim täiuslikkus. Siin on kiire ülevaade sellest, milline on ühe mänguri igapäevane rütm.

• Igapäevane graafik – Professionaalsete mängurite jaoks on mäng nende töö. Nende igapäevasesse rutiini kuulub harjutamine, oma varasemate mängude analüüsimine ja isegi trenn ning õige toitumine. Endine professionaalne League of Legendsi mängija Yiliang ‘Doublelift’ Peng avaldas 2016. aastal, milline oli tema igapäevane rutiin siis, kui ta oli TeamSoloMid (TSM) laagris:
  • 7:00: jõusaal ja hommikusöök
  • 8:00: 3-4 tundi üksi mängimist
  • 11:00: valmistumine scrimi jaoks
  • 13:00 – 23:00: Scrim
  • 23:00: puhkus ja magamaminemine
• Harjutamine e-spordi scrim-tiimiga – „Scrim“ viitab harjutusmängule, millel puhul võistleb sinu tiim teise tiimiga harjutamise eesmärgil. Olenevalt kokkuleppest kestavad sellised seansid tavaliselt 3-5 mängu.
• Unikaalne trenn – Treeningu ajal keskenduvad mängurid refleksidele, kiirusele ja vastupidavusele.
• Tervislik toitumine – Toitumine on e-spordis aina olulisem ja seda heal põhjusel. Professionaalsed tiimid palkavad toitumisnõustajaid, kes aitavad mänguritel toitumise kaudu parandada oma sooritust, kuna tasakaalukas toitumine aitab parandada energiataset, õpivõimet ja keskendumisvõimet.
• Puhkamine, vältimaks läbipõlemist – Professionaaliks saamise eesmärk võib tähendada ka läbipõlemist, mis toob endaga kaasa emotsionaalse ja vaimse kurnatuse. Seetõttu on oluline puhata ja taastada energiat, tehes asju, mis pole seotud e-spordiga.

Kuidas e-spordi koolid muudavad konkurentsi

E-spordi ahvatlev põnev olemus on tekitanud huvi mitmes sektoris, sealhulgas haridusvaldkonnas. Möödas on ajad, mil teadlased rääkisid, kuidas videomängud mõjuvad negatiivselt õpilaste üldisele heaolule.

Mitmed koolid üle kogu maailma on hakkanud e-spordi rolli osas ümber mõtlema ning niiviisi on alguse saanud programmid nimega „e-spordi akadeemia“. Tegemist on väikeste grupeeringute või organisatsioonidega, kus aidatakse noortel treenida e-spordi turniiride jaoks ning professionaalseks mänguriks saamise nimel.

E-spordi akadeemiad aitavad e-spordi turniire ja kogu kogukonda muuta veelgi põnevamaks ja konkurentsialtimaks. See uus meelelahutus on kindlalt tulnud selleks, et jääda ning võime vaid näha, kuidas valdkond areneb aina edasi.